Well being

Lemon Water: 7 Health Benefits!
wellbeing, issuemagazine.gr, lemon, water, 7 health, benefits, ευζωία, νερό, λεμόνι, οφέλη, υγεία

Lemon Water: 7 Health Benefits!

Τα 7 οφέλη για την υγεία, του να πίνεις νερό με φέτες λεμονιού!

Έχουμε σίγουρα ακουστά, είτε επειδή το κάνουμε οι ίδιοι είτε από άλλους, πως το να πίνεις ένα ποτήρι ζεστό ή κρύο νερό το πρωί με μερικές φέτες λεμόνι είναι πολύ καλό για την υγεία μας. Αυτό, φυσικά ισχύει και το issue magazine σου λέει τα επτά οφέλη που σου προσφέρει το lemon water! :

#1 Αποτοξίνωση! Μπορείς να κάνεις detox στο σώμα σου, πίνοντας κάθε πρωί ένα ποτήρι νερό με μερικές φέτες ή χυμό λεμονιού!

#2 Βοηθά στη βελτίωση της πέψης! Με μερικές φέτες λεμονιού στο νερό ή στο πράσινο τσάι σου μετά από ένα ¨βαρύ” γεύμα, η χώνεψη του φαγητού θα γίνει ευκολότερα και πιο γρήγορα!

#3 Απώλεια Βάρους! Το λεμόνι περιέχει βιταμίνη C, η οποία οδηγεί σε φυσική απώλεια κιλών!

#4 Προσαρμόζει τα επίπεδα των οξέων στον οργανισμό μας! Το νερό σε συνδυασμό με το λεμόνι καθορίζει το ποσοστό οξέων στο σώμα μας.

#5 Λαμπερή Επιδερμίδα! Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να πίνεις ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι για να είναι το δέρμα σου γεμάτο λάμψη!

#6 Νιώθεις πιο “ελαφριά” ! Εάν πίνεις lemon water καθημερινά, νιώθεις ελαφρύ το στομάχι σου και πολύ σύντομα θα δεις βελτίωση στην υγεία σου!

#7 Δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα! Πίνοντας νερό με λεμόνι κάθε πρωί για 3 μήνες, το ανοσοποιητικό σου σύστημα θα ενδυναμωθεί σημαντικά!

Δες ακόμα: Morning Routine: Start Your Day With Energy!

 

Ειδήσεις και άρθρα για μόδα, ομορφιά, ανθρώπινες σχέσεις γευστικές απολαύσεις, βιβλία, ταινίες, θεατρικές παραστάσεις, σχόλια παρατηρήσεις και συμβουλές.

newsletter